Page 100 - Booklet_Fuer Zwei_T214_FLIP.indd

TRAINIEREN SIE SICH FREI!
Bei diesem Training stehen der Mensch und die Einzigartigkeit seines Körpers im Mittelpunkt. Die aufeinander abgestimmten Körperübungen lenken die Aufmerksamkeit nach innen und fördern den Einklang von Körper, Geist und Seele. Nach und nach rückt der Alltagsstress in den Hinter- grund und Sie beginnen bewusst zu atmen, mit allen Sinnen wahrzunehmen und zu genießen. So wecken Sie Ihre innere Stärke und fördern die Gelassenheit im Alltag.
100